Para relembrar

Saudades...

Mudaste (o inicio de tudo)

 Vinho Novo (mover de Deus)

 Minha Amada Noiva

Cetro

 Jesus

 Abundancia de Alegria

Nada Alem do Sangue

Meu Repirar

Getsemani

Abundancia de Alegria (versão 2)

Apresentação de Missões

Aqui estão algumas fotos de nossas apresentações, faltam algumas que infelizmente não foi tirado foto. Que Deus continue nos abençoando e nos capacitando para dar cada vez o nosso melhor para Ele.

Aviso ensaio sábado 15/10

Meninas neste sabado não esqueçam é dia de busca e de estudo, ja tivemos com a Bianca, Camila D. e Camila G., e neste sabado é o dia da Carmen, não faltem pois tem sido benção nas nossas vidas, tragam a biblia e caderno para anotar o que for preciso.Venha de coração aberto para receber de Deus...

Obs: Tragam tambem o valor da calça R$ 12,50, pois nos ja compramos e só vamos entregar para quem pagar.

Prévia da Nova Coreografia

Ai está, um pouquinho do nosso ensaio para proxima coreografia, está faltando algumas meninas. Para essa coreografia o tema é a volta de Jesus, um assunto no qual Deus tem nos tocado e vamos fazer nossa parte, mostrar para as pessoas através da nossa dança que não é mais tempo de brincar, Jesus realmente esta voltando e temos que estar preparados.

Está ficando lindaaa.... :)

Respiração na Dança

A RESPIRAÇÃO NA DANÇA No início do século passado o ator francês François Del Sarte criava uma série de conceitos baseados na observação da gestualidade humana que influenciariam de maneira decisiva a concepção da dança moderna. Foi a americana Martha Graham quem absorveu e codifcou de maneira mais sistemática e efetiva os princípios da respiração correta salientados pelo delsartismo. A professora Penha de Souza, especialista na técnica Graham, não hestia em afirmar que "enquanto técnica, Graham é basicamente respiração". Os princípios de concentração e relaxamento, assim como os movimentos de contração e expansão, são diretamente vinculados ao trabalho respiratório. E, independentemente da técnica utilizada, observa que a respiração influencia sempre na movimentação. O coreógrafo Brenno Mascarenhas que usa jazz desenvolvendo um trabalho de pesquisa de energia, e a própria Penha são unânimes em admitir que "a respiração incorreta possibilita um número menor de movimentos além de provocar uma ruptura na seqüência de harmonia da dança". E mesmo no balé clássico a aplicação correta da respiração pode colaborar efetivamente para o trabalho, como explica a professora Sylvie Lagache, que ministra aulas de consciência pela dança e balé clássico seguindo um método particular. "Cada vez que se abre os braços é importante inspirar e ao fecha-los expirar, assim a coordenação fica mais clara, o que ajuda a entender o movimento." Este é apenas um dos exemplos. A respiração deficiente provoca, completa Benno, "uma queda substancial na qualidade da dança. O desgaste do bailarino torna-se maior porque os músculos ficam tensionados e o equilíbrio e a sustentação do corpo são prejudicados". Para evitar vícios, este aprendizado deve se iniciar desde cedo. Brenno e Penha consideram importante acrescentar aulas práticas para crianças a partir dos 9 anos, explicações teóricas sobre a importância de respirar corretamente. A partir desta conscientização é possível melhorar a liberação de energia sem tensionar os músculos. Além das Artes Marcias e da Yoga, trabalhos mais recentes como o Bioenergética também se valem da importância da respiração, provando a sua atuação no aspecto psicológico e não meramente físico. Como salienta Sylvie Lagache, antes da técnica é fundamental compreender o movimento. De dento para fora. Sem separar o corpo da mente. A respiração consciente é essencial neste processo. O ideal é deixá-la fluir sem suspende-la ou bloqueá-la para que se tenha não somente uma substancial melhora na qualidade da dança e dos demais exercícios físicos, como também na qualidade de vida. Fonte: Revista Dançar - N° 24